Biduran atau urtikaria adalah kondisi kulit yang terjadi akibat reaksi alergi terhadap berbagai jenis zat tertentu. Gejalanya dapat berupa ruam merah, gatal, dan pembengkakan pada kulit. Ada beberapa penyebab biduran yang harus diwaspadai, di antaranya adalah:
1. Makanan
Salah satu penyebab biduran yang sering diwaspadai adalah reaksi alergi terhadap makanan tertentu seperti telur, susu, kacang-kacangan, ikan, udang, dan lain sebagainya. Jika Anda memiliki riwayat alergi makanan, sebaiknya hindari konsumsi makanan yang dapat memicu biduran.
2. Obat-obatan
Obat-obatan tertentu juga dapat menjadi pemicu biduran pada seseorang yang memiliki alergi terhadap zat-zat kimia yang terkandung dalam obat tersebut. Beberapa jenis obat yang sering menyebabkan biduran adalah antibiotik, aspirin, dan obat antiinflamasi nonsteroid.
3. Serbuk sari
Reaksi alergi terhadap serbuk sari dari tanaman tertentu juga dapat menjadi penyebab biduran. Jika Anda sering mengalami biduran saat musim gugur atau musim semi, kemungkinan Anda alergi terhadap serbuk sari.
4. Gigitan serangga
Gigitan serangga seperti nyamuk, lebah, atau semut juga dapat menyebabkan biduran pada sebagian orang yang memiliki alergi terhadap racun yang dihasilkan oleh serangga tersebut. Jika Anda sering mengalami biduran setelah digigit serangga, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
5. Stres
Stres dan kecemasan juga dapat menjadi pemicu biduran pada sebagian orang. Kondisi stres yang berkepanjangan dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan risiko terjadinya reaksi alergi seperti biduran.
Untuk mencegah terjadinya biduran, sebaiknya hindari kontak dengan zat-zat yang dapat menyebabkan alergi, konsumsi makanan sehat dan bergizi, hindari obat-obatan yang tidak sesuai dengan resep dokter, dan kelola stres dengan baik. Jika Anda sering mengalami biduran, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis dan penanganan yang tepat. Semoga informasi ini bermanfaat.