Susu merupakan minuman yang sangat penting untuk tumbuh kembang anak. Susu mengandung banyak nutrisi yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan anak-anak. Berikut adalah beberapa manfaat susu untuk tumbuh kembang anak:

1. Kaya akan kalsium
Kalsium sangat penting untuk pertumbuhan tulang dan gigi anak-anak. Susu mengandung kalsium yang cukup tinggi sehingga dapat membantu memperkuat tulang dan gigi anak-anak.

2. Sumber protein
Protein adalah zat yang sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan otot anak-anak. Susu mengandung protein tinggi yang dapat membantu anak-anak dalam membangun otot mereka.

3. Kaya akan vitamin dan mineral
Susu juga mengandung berbagai vitamin dan mineral penting seperti vitamin A, D, B12, dan zat besi yang diperlukan untuk menjaga kesehatan anak-anak dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh mereka.

4. Membantu meningkatkan kecerdasan
Susu juga mengandung asam lemak omega-3 dan omega-6 yang dapat membantu meningkatkan perkembangan otak dan kecerdasan anak-anak.

5. Membantu menjaga berat badan
Susu juga dapat membantu menjaga berat badan anak-anak karena mengandung nutrisi yang lengkap dan dapat memberikan energi yang cukup bagi mereka.

Dengan manfaat susu yang begitu banyak, sangat penting bagi orangtua untuk memastikan anak-anak mereka mendapatkan asupan susu yang cukup setiap hari. Dengan begitu, pertumbuhan dan perkembangan anak-anak akan optimal dan mereka akan menjadi anak yang sehat dan cerdas.