Perdokhi: Jamaah haji perlu waspadai penyakit ISPA

Setiap tahunnya, ribuan jamaah haji dari seluruh Indonesia berbondong-bondong menuju tanah suci untuk melaksanakan ibadah haji. Namun, di tengah kebahagiaan dan kekhusyukan mereka dalam menjalankan ibadah, ada ancaman yang perlu diwaspadai, yaitu penyakit ISPA atau Infeksi Saluran Pernapasan Akut.

ISPA adalah penyakit yang disebabkan oleh virus atau bakteri yang menyerang saluran pernapasan, seperti hidung, tenggorokan, dan paru-paru. Gejala ISPA termasuk batuk, pilek, sakit tenggorokan, sesak napas, dan demam. Penyakit ini bisa menyebar dengan cepat di antara jamaah haji yang tinggal berdekatan dalam tenda-tenda haji.

Untuk mencegah penyebaran ISPA di antara jamaah haji, Perhimpunan Dokter Paru Indonesia (Perdokhi) memberikan beberapa tips yang perlu diikuti oleh para jamaah haji:

1. Jaga kebersihan diri dan lingkungan sekitar. Selalu mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir, terutama sebelum makan dan setelah menggunakan toilet. Hindari kontak langsung dengan orang yang sedang sakit.

2. Gunakan masker saat berada di tempat-tempat ramai, seperti saat berada di Masjidil Haram atau saat menunggu penerbangan di bandara.

3. Hindari kontak dengan hewan yang berpotensi menyebarkan penyakit, seperti unta atau burung.

4. Konsumsi makanan yang sehat dan bergizi, serta minum air yang cukup untuk menjaga daya tahan tubuh.

5. Jika merasa sakit, segera periksakan diri ke dokter atau petugas kesehatan terdekat. Tidak perlu malu atau takut, karena penanganan yang cepat dapat mencegah penyebaran penyakit ke jamaah haji lainnya.

Dengan menerapkan langkah-langkah tersebut, diharapkan para jamaah haji dapat terhindar dari penyakit ISPA dan menjalani ibadah haji dengan tenang dan nyaman. Selamat menunaikan ibadah haji bagi para jamaah haji Indonesia, semoga diberikan kesehatan dan keselamatan selama berada di tanah suci. Amin.