Haji merupakan salah satu kewajiban bagi umat Islam yang mampu secara fisik dan finansial. Namun, bagi penderita diabetes, perjalanan haji bisa menjadi lebih menantang karena mereka harus memperhatikan kesehatan dan kondisi tubuh mereka dengan lebih teliti.

Sebelum berangkat haji, ada beberapa hal yang harus disiapkan oleh penderita diabetes agar perjalanan ibadah mereka berjalan lancar dan aman. Berikut ini adalah beberapa hal yang perlu diperhatikan:

1. Konsultasikan dengan dokter
Sebelum berangkat haji, penderita diabetes sebaiknya berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu. Dokter akan memberikan saran dan instruksi yang sesuai dengan kondisi kesehatan mereka, termasuk mengatur pola makan, pengaturan dosis obat, dan memberikan saran tentang bagaimana cara menjaga kesehatan selama perjalanan.

2. Persiapkan obat-obatan dan perlengkapan medis
Pastikan untuk membawa obat-obatan dan perlengkapan medis yang cukup selama perjalanan haji. Selalu membawa obat-obatan yang diperlukan untuk mengontrol kadar gula darah dan kondisi kesehatan lainnya. Jangan lupa untuk membawa surat keterangan dari dokter yang memuat informasi tentang kondisi kesehatan dan obat-obatan yang sedang dikonsumsi.

3. Makanan dan minuman
Selama perjalanan haji, penderita diabetes harus lebih memperhatikan pola makan dan minum mereka. Hindari makanan dan minuman yang tinggi gula, lemak, dan karbohidrat, serta pastikan untuk mengonsumsi makanan sehat dan bergizi. Selalu membawa camilan sehat dan air minum yang cukup selama perjalanan.

4. Jaga kondisi tubuh
Perjalanan haji dapat melelahkan, terutama bagi penderita diabetes. Pastikan untuk istirahat yang cukup, mengatur jadwal makan dan minum yang teratur, serta melakukan olahraga ringan seperti jalan kaki atau senam diabetes untuk menjaga kondisi tubuh tetap stabil.

Dengan memperhatikan hal-hal di atas, penderita diabetes dapat menjalani perjalanan haji dengan lebih nyaman dan aman. Selalu ingat untuk selalu menjaga kesehatan dan kondisi tubuh selama perjalanan ibadah tersebut. Semoga perjalanan haji mereka diterima oleh Allah SWT dan menjadi amal ibadah yang berharga. Aamiin.