Setelah melahirkan, sebagian besar ibu mengalami perubahan emosional dan psikologis yang normal. Namun, ada sebagian ibu yang mengalami gangguan mental setelah melahirkan, yang dikenal sebagai postpartum mental disorder. Gangguan mental ini bisa terjadi pada siapa saja, tanpa memandang usia, latar belakang sosial, atau status ekonomi.

Kenali gejala gangguan mental pada ibu seusai melahirkan penting untuk segera mendapatkan bantuan dan perawatan yang tepat. Beberapa gejala yang umumnya terjadi pada ibu dengan gangguan mental pasca melahirkan antara lain perasaan sedih yang mendalam, kecemasan yang berlebihan, kesulitan tidur, kelelahan yang berlebihan, hilangnya minat pada aktivitas yang biasa dilakukan, serta pikiran negatif terkait diri sendiri atau bayi.

Gangguan mental pasca melahirkan dapat berdampak negatif pada hubungan ibu dengan bayi dan keluarga. Oleh karena itu, penting bagi keluarga dan teman-teman untuk memberikan dukungan dan perhatian ekstra pada ibu yang sedang mengalami gangguan mental pasca melahirkan.

Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal mengalami gejala gangguan mental pasca melahirkan, segera konsultasikan dengan tenaga medis atau psikolog profesional. Mereka akan memberikan penanganan yang tepat sesuai dengan kondisi yang dialami.

Penting untuk diingat bahwa gangguan mental pasca melahirkan bukanlah sesuatu yang bisa diabaikan, karena dapat berdampak buruk pada kesehatan mental ibu dan bayi. Dengan mengenali gejala sejak dini dan mendapatkan bantuan yang tepat, ibu dapat pulih dengan cepat dan kembali menikmati peran sebagai seorang ibu yang bahagia.