Pesawat adalah salah satu tempat di mana kulit kita seringkali terkena berbagai masalah akibat udara kering, tekanan udara yang rendah, serta sinar ultraviolet yang masuk melalui jendela pesawat. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk menjaga kulit tetap sehat selama berada di dalam pesawat. Berikut adalah beberapa kiat yang dapat membantu Anda dalam menjaga kesehatan kulit saat berada di pesawat:
1. Minum air secukupnya
Udara di dalam pesawat cenderung sangat kering, sehingga bisa menyebabkan kulit menjadi kering dan pecah-pecah. Oleh karena itu, sangat penting bagi Anda untuk memastikan tubuh tetap terhidrasi dengan minum air secukupnya selama di dalam pesawat. Usahakan untuk menghindari minuman beralkohol dan kafein, karena kedua zat tersebut dapat membuat kondisi kulit menjadi lebih kering.
2. Gunakan pelembap
Selain minum air, Anda juga perlu menggunakan pelembap untuk menjaga kelembapan kulit. Pilihlah pelembap yang mengandung bahan-bahan alami dan bebas dari bahan kimia berbahaya. Gunakan pelembap secara teratur selama di dalam pesawat untuk menjaga kelembapan kulit Anda.
3. Hindari sinar matahari
Meskipun Anda berada di dalam pesawat, namun sinar ultraviolet masih dapat masuk melalui jendela pesawat dan merusak kulit Anda. Oleh karena itu, pastikan Anda menggunakan tabir surya dengan kandungan SPF yang cukup untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari.
4. Jaga kebersihan kulit
Selama berada di dalam pesawat, Anda juga perlu menjaga kebersihan kulit Anda. Gunakan tisu basah atau hand sanitizer untuk membersihkan kulit, terutama sebelum dan setelah makan. Hindari juga menyentuh wajah Anda dengan tangan yang kotor agar tidak menyebabkan timbulnya jerawat atau masalah kulit lainnya.
Dengan menjaga kesehatan kulit selama berada di dalam pesawat, Anda dapat mencegah berbagai masalah kulit yang dapat timbul akibat kondisi udara yang kering dan tekanan udara yang rendah. Dengan mengikuti kiat di atas, Anda dapat menikmati perjalanan udara dengan nyaman dan tetap menjaga kesehatan kulit Anda. Semoga bermanfaat!